အမ်ိဳးသားမ်ား သုတ္အားနည္းျခင္း ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင္႔ က်ားအားေလ်ာ႔နည္းျခင္း ဒူးနာ ခါနာေတျဖစ္ေနျခင္း အိပ္ရာထဲမွာအခ်ိန္တို အတြင္းအျပီးျမန္ျခင္း စိတ္ကေတာ႔ပါတယ္ ဒါေပမဲ႔ ေမြးရာပါဖြာဘက္ေတာ္ေလးက ေခါင္းမေထာင္နိုင္ျခင္း #ေသးေနျခင္း #တိုေနျခင္း ဒီျပသနာေတြရွိေနျပီဆိုရင္ အိမ္ေထာင္သာယာေရးထိခုိက္ေစနိုင္ပါတယ္…သင္ဘယ္လိုေျဖရွင္းမလဲ .ဘာမွမပူပါနဲ႔ 👉#အေကာင္းဆုံးအမ်ဳိးသားအားေဆးေမးလ္ဂ်ီးနစ္ခ္ကိုေသာက္ၿပီးအားရပါးရ #ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္တဲ့အိမ္ေထာင္ေရးသုခကိုအရယူပါ👈
" အဆီက်ေအာင္ ေလ့က်င့္နည္း " # ကိရိယာလြတ္ေလ့က်င့္ခန္း (၁၀)မ်ိဳး video ကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ . .
